INDYWIDUALNY KURS SNOWBOARDOWY DLA DOROSŁYCH

Snowboard nie ma większych ograniczeń wiekowych – w każdym wieku możesz podjąć szkolenie!

Aby osiągnąć najlepsze efekty nauki jazdy na snowboardzie zarezerwuj swojego instruktora!
Szkolenie indywidualne skierowane jest do osób, które chcą sprawdzić czy ta forma rekreacji jest odpowiednia dla nich, doskonalić konkretny element techniki jazdy na desce i przejść na wyższy poziom umiejętności.
Pamiętaj, że pierwsze godziny nauki jazdy na snowboardzie nie muszą być złym doświadczeniem pod warunkiem, że skorzystasz z wiedzy instruktora. Ciężko też wyzbyć się złych nawyków, które mogą pojawić się przy samodzielnej nauce.Twoim marzeniem było zostać prawdziwym snowboardzistą? Podstawowy Kurs jest właśnie dla Ciebie!

INDYWIDUALNY KURS SNOWBOARDOWY DLA DOROSŁYCH

1 DZIEŃ 3 GODZINY LEKCYJNE – 220 PLN
3 DNI PO 3 GODZINY LEKCYJNE – 600 PLN
5 DNI PO 3 GODZINY LEKCYJNE – 900 PLN
1 DZIEŃ 5 GODZIN LEKCYJNYCH – 335 PLN
3 DNI 5 GODZIN LEKCYJNYCH – 890 PLN

CENA ZAWIERA:
• SZKOLENIE SNOWBOARDOWE
• PRZEJAZDY NA WYCIĄGACH W TRAKCIE TRWANIA SZKOLENIA

GRUPOWY KURS SNOWBOARDOWY DLA DOROSŁYCH

Snowboard jest łatwy i bezpieczny pod warunkiem, że w pierwszych ślizgach na stoku będzie Ci towarzyszył doświadczony instruktor!

Jeśli wolisz zdobywać nowe umiejętności w grupie osób o podobnych umiejętnościach, a przy okazji nawiązać nowe znajomości to szkolenie grupowe jest właśnie dla Ciebie!

KURS PODSTAWOWY „BASIC”

Kurs podzielony jest na 3 moduły:
• MODUŁ I – elementy podstawowe, ćwiczenia oswajające, pozycja podstawowa, kontrolowane i bezpieczne upadki, przemieszczanie się w terenie płaskim, podejścia i zwroty
• MODUŁ II – utrzymanie równowagi, nacisk na podłoże, mechanizmy obrotu deski snowboardowej, prowadzenie deski snowboardowej w skręcie
• MODUŁ III – podstawowe ewolucje jazdy na snowboardzie: ześlizg prosty, ześlizg skośny, jazda w dół stoku, kontrolowanie prędkości i hamowanie

Celem szkolenia jest zaznajomienie się ze sprzętem, opanowanie utrzymania równowagi i prawidłowej postawy, umiejętność dostosowania prędkości jazdy do umiejętności oraz nachylenia stoku. SWOJE POSTĘPY ZOBACZYSZ JUŻ PO PIERWSZYCH ZAJĘCIACH!

KURS ZAAWANSOWANY „ADVANCED”

• MODUŁ I – Podstawowe ewolucje: skręt ślizgowy rotacyjny, skręt ślizgowy
• MODUŁ II – Podstawowe ewolucje: skręt ślizgowy, skręt ślizgowy NW, skręty o różnym promieniu
• MODUŁ III – wstęp do jazdy skrętem ciętym, smig

KURS FREESTYLE

• ollie, nollie (podskoki), tailwheele, nosewheele (jazda na tyle bądź na przodzie deski)
• noseroll, tailroll, (obrót na przodzie bądź tyle deski)
• półobroty i obroty płaskie FS (frontside), BS (backside), obroty w trakcie jazdy
• graby podczas jazdy (łapanie deski w jeździe)
• nauka obrotów na płaskim terenie FS (frontside), BS (backside), obrót z wyskokiem
• jazda na switch/na drugą nogę
• nauka terminologii freestylowej

KURS ADVANCED FREESTYLE

Nauka podstawowych elementów freestylowych w snowparku (opis konstrukcji oraz sposób użytkowania)
• skocznia – oswojenie z obiektem i przygotowanie do wykonania poszczególnych ewolucji na snowboardzie
• skok prosty, skok z grabem i shifty, skok z obrotem o 180° (FS, BS), skok z obrotem o 360° (FS, BS)
• box (skrzynka), rail (rurka), oswojenie z obiektem i przygotowanie do wykonania poszczególnych ewolucji na snowboardzie, 50-50 (fifty-fifty), BS (boardslide), nosepress, tailpress, FS (boardslide)

Terminy szkoleń grupowych dla dorosłych:
• Od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-12.00 lub 15.00-18.00: 740pln (CENA ZAWIERA: 10 GODZIN SZKOLENIA SNOWBOARDOWEGO ; PRZEJAZDY NA WYCIĄGACH W TRAKCIE TRWANIA SZKOLENIA)
• Od piątku do niedzieli: NARTY W WEEKEND
– piątek 17.00-19.00 (po za sezonem 16.00-18.00)
– sobota 9.00-12.00 i 15.00-17.00
– niedziela 9-12.00
– 740pln (CENA ZAWIERA: 10 GODZIN SZKOLENIA SNOWBOARDOWEGO ; PRZEJAZDY NA WYCIĄGACH W TRAKCIE TRWANIA SZKOLENIA)

TELEMARK to najbardziej pierwotny sposób poruszania się na nartach. Umożliwia łatwe pokonywanie płaskich przestrzeni, poruszanie się pod górę w głębokim śniegu, a także zjazd w dół.
Jako styl jazdy na nartach narodził się w XIX wieku, w Norwegii, w prowincji Telemark (stąd właśnie wzięła się owa nazwa). Za „ojca założyciela” uważa się Sondre Nordheima, który jako pierwszy zaczął stosować charakterystyczne przyklęknięcie na jedno kolano, aby skręcić w pożądanym kierunku.
Warto nauczyć się jazdy TELEMARKIEM!

INDYWIDUALNY KURS TELEMARKU DLA DOROSŁYCH

1 GODZINA LEKCYJNA 120 PLN

CENA ZAWIERA:
• SZKOLENIE TELEMARKOWE
• PRZEJAZDY NA WYCIĄGACH W TRAKCIE TRWANIA SZKOLENIA
• WYPOŻYCZENIE SPRZĘTU TELEMARKOWEGO

Skitouring jest coraz popularniejszą formą spędzania czasu na śniegu. Dla tych, którzy lubią piesze wędrówki i jazdę na nartach jest to świetna alternatywa! Na nartach skitourowych nie tylko można wędrować po górach ale także bez obaw zjeżdżać jak na zwykłych nartach. Umożliwiają to specjalne wiązania. Gdy nie bawią Cię już zatłoczone kurorty narciarskie i zapełnione ludźmi stoki, nasz instruktor-przewodnik zabierze cię na wspaniałą narciarską wycieczkę!

SZKOLENIE SKITOUROWE

1 GODZINA INDYWIDUALNA 100 PLN

CENA ZAWIERA:
• SZKOLENIE SKITOUROWE
Cena nie zawiera wypożyczenia sprzętu skitourowego.

Większa ilość godzin szkolenia oraz szkolenia grupowe cena ustalana indywidualnie.

WYCIECZKI SKITOUROWE

Ceny i trasy wycieczek uzgadniane są indywidualnie!